YOGA, REIKI E MANTRA – 20/11

Si avrà diritto ad un totale rimborso dell’importo versato in caso di cancellazione dell’evento per impossibilità organizzative e di spostamento legate all’emergenza per covid-19 (come la mancata possibilità di spostamento fra regioni o chiusure totali).

Ritiro di yoga di una giornata, in cui verranno sostenute ed approfondite pratiche di hatha yoga tradizionale, con obiettivo di equilibrare, detossinare e liberare dallo stress il corpo fisico e la mente.

Iscrizione entro: 13/11/2021
Alpignano (TO)

Le pratiche saranno poi argomentate a fine di ogni lezione e sarà dato spazio a domande ed approfondimenti, per darvi la possibilità di comprendere meglio il lavoro che viene fatto attraverso lo yoga.
Lo yoga sarà sostenuto in alcuni momenti dalla pratica del reiki, le due discipline lavoreranno in simbiosi ed in interscambio, per rafforzare maggiormente le pratiche che andremo a svolgere.
Pranzo in struttura e seguirà la parte dedicata alla recitazione dei mantra ,durante la pratica dello yoga e della meditazione.
In particolare, i mantra recitati dal maestro Giuseppe Torrente accompagneranno il gruppo nel corso della passeggiata meditativa nel bosco circostante la struttura, per vivere un’esperienza unica nel suo genere.
I mantra sono dei vocalizzi di sillabe che possono diventare delle recitazioni quando sono accorpate in frasi più lunghe.
Il potere dei mantra nella pratica dello yoga è di tipo vibrazionale, ossia ,attraverso sia l’ascolto e sia la recitazione (per chi ha piacere di recitarli) vanno a liberare delle onde energetiche in apposite parti del corpo, con effetti riequilibranti, energizzanti, stimolanti o calmanti a seconda dell’onda vibrazionale liberata, detossinanti.
A livello sottile vanno a lavorare sugli stati di coscienza e sul nostro inconscio, facilitando l’elaborazione emotiva.

  • 20/11/2021
  • max 13 partecipanti
  • Quota: 65€ a persona

Scopri il Programma dettagliato del Viaggio!

  • ore 09.00: ritrovo in struttura ed accoglienza
  • ore 09.30: prima pratica di yoga dedicata a surya namaskara, il saluto al sole.
  • ore 10.30: tisana e momento di condivisione
  • ore 11.00: seminario su reiki ed energie sottili sostenuto dall’operatrice Novella Vycpalek e sperimentazione del reiki durante una pratica di meditazione
  • ore 12.00: pratica di hatha yoga tradizionale
  • ore 13.00: pranzo e tempo libero per rilassarsi
  • ore 14.30: inizio passeggiata meditativa nel bosco e sperimentazione della recitazione dei mantra nel contesto naturale
  • ore 15.30: rientro in struttura. Breve Seminario “ I mantra ed il potere energetico vibrazionale“
  • ore 16.00: pratica di hatha yoga accompagnata dal vocalizzo dei mantra
  • ore 17.00: tisana e saluti finali

*Nel corso di tutto il pomeriggio, Novella sarà a disposizione per trattamenti individuali facoltativi di Reiki della durata di 25 minuti a costo supplementare. I singoli appuntamenti verranno presi eventualmente nel corso della mattinata e della pausa pranzo.

La quota comprende:

  • Tutte le pratiche e le attività previste dal programma
  • Pranzo in struttura.

La quota non comprende:

Tutto quanto non esplicitamente indicato in “la quota comprende“.

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